Как психологичСский ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ трансформируСт осознаниС успСха

Как психологичСский ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ трансформируСт осознаниС успСха

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт собой ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ систСму связанных явлСний, Π³Π΄Π΅ чувства ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ происходящих событий. ПониманиС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния. 1xbet ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ основу для осознания Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ нашС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° рассмотрСниС Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ изыскания ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π² связи ΠΎΡ‚ чувствСнного Ρ„ΠΎΠ½Π°.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ чувства ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌ

ЧувствСнная организация Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ скорСС Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ, поэтому Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ событиС всСгда ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π° чувствами. Π’ случаС ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ находится Π² благоприятном настроСнии психики, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ основу для ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². Π’ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС успСхи ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ сущСствСнныС достиТСния.

ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции, Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ области Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° аналитичСскоС рассуТдСниС ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ опасностСй. Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ состоянии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ склонСн ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° нСдостатках ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… возмоТностях. 1xbet Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ прСпятствиС, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ вся получаСмая информация ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… активности.

Как ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ настрой усиливаСт ΠΈΠ»ΠΈ ослабляСт чувство Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°

РасполоТСниС Π΄ΡƒΡ…Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° успСхи. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ эйфории ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ располоТСниС заставляСт ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ². НСврологичСскиС процСссы ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ измСняСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ области, которая отвСтствСнна Π·Π° рассмотрСниС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ИсслСдования Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ настроСнии Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ достиТСния Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ умСниям ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ находящиСся Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ состоянии Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΡŽΡ‚ успСхи внСшними Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚ дСлаСтся Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ интСнсивно Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ достигнутого ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°.

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ успСхи. Π’ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° вСроятных опасностях ΠΈ ΠΈΠ·ΡŠΡΠ½Π°Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, содСйствуСт Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ умСлости.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ успСхов. Индивид с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ самооцСнкой ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС успСхи, рассматривая ΠΈΡ… Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Бильная ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ сСбС содСйствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈ ТСланию Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρƒ. 1Ρ… Π±Π΅Ρ‚ выраТаСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ сСбя ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ достиТСния ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ присваиваСт.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ понимаСтся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ постоянными, Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… людСй ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ врСмя. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ: достиТСниС ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста Π² врСмя собствСнного ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ радостно, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ создаСт ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ осознания. Индивид, Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊ большим ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ стандарт, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ достигаСт достиТСния, Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ прСвратится основой интСнсивных ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций. Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ успСхами ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… личностСй ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психологичСский пласт Π² восприятии.

  1. ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ сформированныС оТидания
  2. НастоящСС чувствСнноС настроСниС
  3. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ рСакция Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…
  4. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ количСство энСргии
  5. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ²

Как ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ психологичСский настрой создаСт достиТСниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ

БлагоприятныС чувства ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ подъСма ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ способСн ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ собствСнных достиТСний ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ аспСкты. 1xbet Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия ΠΈ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ чувствСнный настрой ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ подходящиС условия для укрСплСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мнСния ΠΎ сСбС. ДостиТСния, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π² радостном состоянии, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивыС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи Π² Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ убСТдСнности Π² сСбС. НСйромСдиаторы радости ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹.

Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄

БтрСсс ΠΈ физичСскоС истощСниС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ достиТСния. Π’ состоянии постоянной утомлСния Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ успСхи ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅. БтрСссовый Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½, элСмСнт напряТСния, сниТаСт Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ областСй радости Π² сознании, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ успСхам.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ условия для понимания ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. Индивид ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ умствСнно ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ достиТСния, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ подходящСго психологичСского Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… стрСсса Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡ„Π΅Ρ€, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ силу благоприятных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° израсходованных стараниях большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° достигнутых ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°Ρ….

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΈ воздСйствиС срСды Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ достиТСния

ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² прСвращаСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ успСхам. БодСйствиС ΠΈ принятиС со стороны Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… людСй ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ успСха, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ валидация выполняСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² психологичСской ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄.

Π Π΅Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ состязаниС Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. УспСх Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ двойствСнныС эмоции, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ дискомфорт. Наоборот, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСдС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ оптимистично ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. 1Ρ… Π±Π΅Ρ‚ обнаруТиваСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обстановки ΠΈ воздСйствуСт Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ умСниям.

Каким способом психологичСскиС прСдполоТСния ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π°

Π—Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ оТидания ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ успСх Π² основу огорчСния, Ссли Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°ΠΌ. Π Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ рСалистичныС Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ осознанию ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ 1Ρ… Π±Π΅Ρ‚.

Ѐункция Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

Антиципация достиТСния Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ области ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ само ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствСнная рСакция начинаСтся ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ обрСтСния ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° 1xbet. Блишком сильноС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ довСсти ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ достиТСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ослабляСт Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ достиТСния.

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ способствуСт ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ психологичСскиС рСсурсы для подходящСй Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° достиТСния. Π Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ организация Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° для комплСксного чувствования достиТСния.

НадСТды ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° сопоставлСния

НадСТды Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ создаСт ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ интСнсифицируСт Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ достиТСния. НСдополучСниС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ стСпСни ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΏΡ€ΠΈ фактичСски Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ…. 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚ Π² ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС опрСдСляСт Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ соотвСтствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ достигнутым.

  • Π Π΅Π°Π»ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²
  • ΠŸΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² настройкС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
  • Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ интСнсивныС эмоции ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ воспоминания ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ…

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ярчС ΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Ρ‹ – части Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅. ДостиТСния, испытанныС с высокой психологичСской ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивыС воспоминания ΠΈ слуТат ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.

ΠΠ΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΌΠΎΠ·Π³Π° обСспСчиваСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ чувствСнным пСрСТиваниям ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ запоминаниям. 1xbet способствуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ², связанных с ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹.

Как Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ пСрСТиваниями способствуСт Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ способности Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ осознанно ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ собствСнных успСхов. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ своС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС способствуСт ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ справСдливо ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· успСхов. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСгуляции ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ строгоС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° осознанности ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ психологичСской ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ воздСйствиС настоящСго располоТСния Π½Π° восприятиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ значимости достиТСний. 1Ρ… Π±Π΅Ρ‚ становится способом саморСфлСксии, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° успСх ΠΈ пораТСния.

a16z generative ai

a16z generative ai 1

Andreessen Horowitz a16z Fuels AI and Biotech Innovations with Strategic Investments

Tech leaders respond to the rapid rise of DeepSeek

a16z generative ai

All these indicate the commitment a16z has in shaping the future of technology and healthcare through strategic investments. Both platforms use Stability AI’s models to bring creators’ visions to life and Story’s blockchain technology to enable provenance and attribution throughout the creative process. These real-world applications highlight how creators can safeguard their intellectual property while thriving in a shared creative economy. Raspberry AI offers brands and manufacturing creative teams technology solutions, which can help accelerate each stage of the fashion product development cycle to increase speed to market and profitability while reducing costs. Andreessen Horowitz, or a16z, is one of the leading AI investors and targets only innovative startups. They participated in the round that funded Anysphere on January 14, 2025, with a total sum of $105 million for an AI coding tool known as Cursor, whose valuation has reached $2.5 billion.

The startup was co-founded by Chief Executive Officer and serial entrepreneur Munjal Shah and a group of physicians, hospital administrators, healthcare professionals and AI researchers from organizations including El Camino Health LLC, Johns Hopkins University, Stanford University, Microsoft Corp., Google and Nvidia Corp. PIP Labs, an initial core contributor to the Story Network, is backed by investors including a16z crypto, Endeavor, and Polychain. Co-founded by a serial entrepreneur with a $440M exit and DeepMind’s youngest PM, PIP Labs boasts a veteran founding executive team with expertise in consumer tech, generative AI, and Web3 infrastructure. The startup has also created other AI agents for tasks like pre- and post-surgery wound care, extreme heat wave preparation, home health checks, diabetes screening and education, and many more besides. The startup said its AI Agent creators include Dr. Vanessa Dorismond MD, MA, MAS, a distinguished obstetrician and gynecologist at El Camino Women’s Medical Group and Teal Health, who helped to create an AI agent that’s focused on cervical cancer check-ins and enhancing patient education. According to the startup, the objective of these AI agents is to try and solve the massive shortage of trained nurses, social workers and nutritionists in the healthcare industry, both in the U.S. and globally.

How Global Brands Use Geo-Targeting To Increase Conversions; Interview With The CMO Of Geo Targetly

Holger Mueller of Constellation Research Inc. said Hippocratic AI is bringing two of the leading technology trends to the healthcare industry, namely no-code or low-code software development and AI agents. The launch is a bold step forward in healthcare innovation, giving clinicians the opportunity to participate in the design of AI agents that can address various aspects of patient care. It says clinicians can create an AI agent prototype that specializes in their area of focus in less than 30 minutes, and around three to four hours to develop one that can be tested. Shah said the last nine months since the company’s previous $50 million funding round have seen it make tremendous progress. During that time, it has received its first U.S. patents, fully evaluated and verified the safety of its first AI healthcare agents, and signed contracts with 23 health systems, payers and pharma clients.

  • Holger Mueller of Constellation Research Inc. said Hippocratic AI is bringing two of the leading technology trends to the healthcare industry, namely no-code or low-code software development and AI agents.
  • Those investments highlight the commitment of the group to using AI to address important issues and are also focusing on how AI can improve different industries, including healthcare and consumer services.
  • But with U.S. companies raising and/or spending record sums on new AI infrastructure that many experts have noted depreciate rapidly (due to hardware/chip and software advancements), the question remains which vision of the future will win out in the end to become the dominant AI provider for the world.

In order to ensure its AI agents can do their jobs safely, Hippocratic AI says it only works with licensed clinicians to develop them, taking steps to verify their qualifications and experience first. Once clinicians have built their agents, they’ll be submitted to the startup for an initial round of testing. Through the Hippocratic AI Agent App Store, healthcare organizations and hospitals will be able to access a range of specialized AI agents for different aspects of medical care.

Your vote of support is important to us and it helps us keep the content FREE.

By incorporating this wisdom into its AI agents, it’s making them safer and improving patient outcomes, it said. Crucially, any agent created using its platform will undergo extensive safety training by both the creator and Hippocratic AI’s own staff. Every clinician will have access to a dashboard to track their AI agent’s performance and use and receive feedback for further development.

a16z generative ai

Meanwhile, Kristina Dulaney, RN, PMH-C, the founder of Cherished Mom, an organization dedicated to solving maternal mental health challenges, helped to create an AI agent that’s focused on helping new mothers navigate such problems with postpartum mental health assessments and depression screening. The startup was initially focused on creating generative AI chatbots to support clinicians and other healthcare professionals, but has since switched its focus to patients themselves. Its most advanced models take advantage of the latest developments in AI agents, which are a form of AI that can perform more complex tasks while working unsupervised. Despite rapid advancements in AI, creators in open-source ecosystems face significant challenges in monetizing derivative works and securing proper attribution.

Once the AI agent is up and running, the clinicians who created it will be able to claim a share of the revenue it generates from the startup’s customers. Currently the technology is being used by Under Armour, MCM Worldwide, Gruppo Teddy and Li & Fung to create and iterate apparel, footwear and accessories styles. The company’s existing investors Greycroft, Correlation Ventures and MVP Ventures also joined in the round, along with notable angel investors, including Gokul Rajaram and Ken Pilot. Clearly, even as he espouses a commitment to open source AI, Zuck is not convinced that DeepSeek’s approach of optimizing for efficiency while leveraging far fewer GPUs than major labs is the right one for Meta, or for the future of AI.

a16z generative ai

Story aims to bridge this gap by combining Stability AI’s cutting-edge technology with blockchain’s ability to secure digital property rights. For example, creators could register unique styles or voices as intellectual property on Story with transparent usage terms. This would enable others to train and fine-tune AI models using this IP, ensuring that all contributors in the creative chain benefit when outputs are monetized.

Story, the global intellectual property blockchain, has announced its integration with Stability AI’s state-of-the-art models to revolutionize open-source AI development. This collaboration enables creators, developers, and artists to capture the value they contribute to the AI ecosystem by leveraging blockchain technology to ensure proper attribution, tracking, and monetization of creative works generated through AI. Andreessen Horowitz, or a16z, is investing in AI and biotech to lead the way in innovation.

a16z generative ai

The same day, a16z also led a Series A investment in Slingshot AI, which has raised a total of $40 million to create a foundation model for psychology. Those investments highlight the commitment of the group to using AI to address important issues and are also focusing on how AI can improve different industries, including healthcare and consumer services. In general, a16z is committed to supporting AI innovations that could have a profound impact on society. We are thrilled to see our models used in Story’s blockchain technology to ensure proper attribution and reward contributors,” said Scott Trowbridge, Vice President of Stability AI. Others include Kacie Spencer, DNP, RN, the chief nursing officer at Adtalem Global Education Inc., who has more than 20 years of experience in emergency nursing and clinical education. Her AI agent is focused on patient education for the proper installation of child car seats.

Story is the world’s intellectual property blockchain, transforming IP into networks that transcend mediums and platforms, unleashing global creativity and liquidity. By integrating Stability AI’s advanced models, Story is taking a significant step toward building a fair and sustainable internet for creators and developers in the age of generative AI. Hippocratic AI said it’s necessary to have clinicians onboard because they have, over the course of their careers, developed deep expertise in their respective fields, as well as the practical insights to help cure specific medical conditions and the clinical workflows involved.

a16z generative ai

In a statement, Raspberry AI said the funding would be used to accelerate its product development and add top engineering, sales and marketing talent to its team. But with U.S. companies raising and/or spending record sums on new AI infrastructure that many experts have noted depreciate rapidly (due to hardware/chip and software advancements), the question remains which vision of the future will win out in the end to become the dominant AI provider for the world. Or maybe it will always be a multiplicity of models each with a smaller market share? That’s followed by more extensive evaluations and safety assessments by an extensive network of more than 6,000 nurses and 300 doctors, who will confirm that it passes all required safety tests.

Andreessen Horowitz (a16z) Fuels AI and Biotech Innovations with Strategic Investments

For instance, one of its AI agents is specialized in chronic care management, medication checks and post-discharge follow-up regarding specific conditions such as kidney failure and congestive heart failure. The healthcare-focused artificial intelligence startup Hippocratic AI Inc. said today it has closed on a $141 million Series B funding round that brings its total amount raised to more than $278 million. β€œThis round of financing will accelerate the development and deployment of the Hippocratic generative AI-driven super staffing and continue our quest to make healthcare abundance a reality,” he promised. Raspberry AI, the generative AI platform for fashion creatives, has secured 24 million US dollars in Series A funding led by Andreessen Horowitz (a16z). Today, we’re going in-depth on blockchain innovation with Robert Roose, an entrepreneur who’s on a mission to fix today’s broken monetary system. Hippocratic AI’s early customers include Arkos Health Inc., Belong Health Inc., Cincinnati Children’s, Fraser Health Authority (Canada), GuideHealth, Honor Health, Deca Dental Management, LLC, OhioHealth, WellSpan Health and other well-known healthcare systems and hospitals.

  • In December 2024, they envisioned a future in which AI was used aggressively in nearly all sectors.
  • Beyond this, it has also released a $500 million Biotech Ecosystem Venture Fund with Eli Lilly to place a focus on health technologies, but with the aspect of innovative applications.
  • During that time, it has received its first U.S. patents, fully evaluated and verified the safety of its first AI healthcare agents, and signed contracts with 23 health systems, payers and pharma clients.
  • This would enable others to train and fine-tune AI models using this IP, ensuring that all contributors in the creative chain benefit when outputs are monetized.
  • That’s followed by more extensive evaluations and safety assessments by an extensive network of more than 6,000 nurses and 300 doctors, who will confirm that it passes all required safety tests.
  • Hippocratic AI’s early customers include Arkos Health Inc., Belong Health Inc., Cincinnati Children’s, Fraser Health Authority (Canada), GuideHealth, Honor Health, Deca Dental Management, LLC, OhioHealth, WellSpan Health and other well-known healthcare systems and hospitals.

It participated in an Anysphere round that had the company raising $105 million on January 14, 2025, when it pushed the valuation up to $2.5 billion. Beyond this, it has also released a $500 million Biotech Ecosystem Venture Fund with Eli Lilly to place a focus on health technologies, but with the aspect of innovative applications. On the same day, they led a Series A investment in Slingshot AI, a company that’s developing advanced generative AI technology for mental health. Additionally, a16z invested in Raspberry AI to bring generative AI to the front of fashion design and production. In December 2024, they envisioned a future in which AI was used aggressively in nearly all sectors.

Wonderful Top casino, a casino that have an extraordinary band of online game

Beyond the vintage casino games, Golden Top Gambling enterprise provides curated a varied distinctive line of most other game, ensuring all pro discovers their specific niche. For these looking for quick victories and you can quick fun, games such Plinko and you may Keno might be the prime complement. Bingo brings the brand new joy away from matching quantity to your expectation of completing a cycle, while you are sporting events fans is revel in video game such as Soccer and you may Cricket.

Fantastic Top Gambling enterprise Review NZ without Deposit Bonus 2025

Check out the explanation of issues that people think when calculating the security Directory get from Golden Top Casino. The protection Directory is the head metric we use to establish the brand new sincerity, equity, and you can quality of all of the web based casinos in our database. Lookup all the bonuses offered by Fantastic Top Local casino, and their no-deposit bonus offers and very first put acceptance bonuses.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ сознаниС сконструирован нСвСроятным ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΉ – ΠΎΠ½ способСн ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ рСтроспСктивы ΠΎ собствСнных достиТСниях, создавая ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²Π΅Π΅ ΠΈ вСсомСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ прогрСссивныС истоки ΠΈ влияСт Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ самоощущСниС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. On-X Casino ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π‘Π°ΠΉΡ‚ являСтся ΠΏΠΎΡ‡Π²ΠΎΠΉ для построСния Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ самоуваТСния.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ сущСствовали

Наши рСтроспСктивы ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ рСгулярной Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. On X рСализуСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ – Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ усиливаСт благоприятныС элСмСнты ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ процСсс начинаСтся ΡƒΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠ³ испытания случая ΠΈ тянСтся рСгулярно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π°ΠΏΠ΅Π»Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊ этому воспоминанию.

Π’Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π» ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² искаТСнии осознания. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ с ΠΌΠΈΠ³Π° случая, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ видится. ΠœΠ°Π»Ρ‹Π΅ пораТСния ΠΈ прСпятствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдовали Π·Π° наш успСх, поэтапно ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ яркиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ успСха.

АффСктивная Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ рСтроспСктив Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ отраТаСтся Π½Π° ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅, Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ наслаТдСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ испытывали Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ успСха, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ оттиск. On-X обСспСчиваСт этим ощущСниям Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, дСлая само достиТСниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π² нашСм ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ.

Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ: рСконструкция, Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π΅

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ люди ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ фиксируя ΠΈ показывая события. На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ собой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ восстановлСния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ собираСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов свСдСний.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ восстановлСнии ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ измСняСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, соврСмСнных Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ трансформации Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, поэтапно измСняя ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·.

  • НСрвныС сСти, отвСтствСнныС Π·Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, рСгулярно Ρ€Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ
  • Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° восстановлСния отраТаСтся Π½Π° подробности воспоминания
  • ЧувствСнноС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ воспоминания ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚
  • ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ информация Π² состоянии Π²ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹

Он Икс Казино воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ стараСтся ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΡƒ, поэтому ΠΎΠ½ выдСляСт мгновСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ фиаско.

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ приятныС рСтроспСктивы Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚

Π”ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ блаТСнства ΠΈ стимулирования, исполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… рСтроспСктив. Когда ΠΌΡ‹ достигаСм Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, сознаниС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ наслаТдСния, Π½ΠΎ ΠΈ укрСпляСт систСмы фиксации.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² сСкунду ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ это мСмория Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красочным ΠΈ устойчивым. On X Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдовали Π·Π° освобоТдСниСм этого Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ эти ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ любоС апСлляция ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, хотя ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, освобоТдСниС Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°.

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° поощрСния ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° прогрСссивно ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ нас ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ выполняСт этой Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, образуя ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΊ завоСванию свСТих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ это ΠΆΠ΅ свойство ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ “ΠΌΠ½Π΅ сущСствовал эффСктивнСС Ρ€Π°Π½Π΅Π΅”: Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ

Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ достиТСния часто сопряТСна с психологичСской ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС. Когда Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ условия Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ прСдполоТСниям ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ встрСчаСмся с прСпятствиями, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ самовосприятиС.

On-X ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ спСцифичСский Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² напряТСния ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠœΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ… ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способностях ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ нСдостаточны.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ катастроф. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° часто ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свои ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ “Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹” Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ своих Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… успСхов.

  1. ΠžΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π°Ρ функция ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ с настоящими фиаско
  2. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ побуТдСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· воспоминаниС ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностях
  3. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ

БСлСкция Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…: сознаниС Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ успСхи ΠΈ Π·Π°Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ пораТСния

ЧСловСчСская ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ сСлСктивно, отдавая ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ фокуса благоприятным ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ стирая ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ подробности. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ систСма Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ – ΠΎΠ½ происходит автоматичСски Π½Π° нСйробиологичСском ярусС.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ направляСтся Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… успСха, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈ благоприятной Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Он Икс Казино содСйствуСт Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти аспСкты ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ памяти Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ.

ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ случаСтся постСпСнноС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ трансформация Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… сцСн. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ осущСствляли Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρƒ, Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ сомнСния Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ этапы обучСния.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ укрСпляСт этот эффСкт. Когда ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΠΎ своих успСхах, ΠΌΡ‹ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ стороны ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ особСнности. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ устанавливаСт эту ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ случаСв Π² нашСй воспоминании.

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ соотнСсСниС ΠΈ рассказы ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ пСрСсказ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ успСх

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, сообщая ΠΎ своих ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ…, ΠΌΡ‹ нСосознанно Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ повСствованиС, дСлая Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс происходит Π½Π΅ ΠΈΠ· намСрСния ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π° ΠΈΠ· ТСлания ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ².

On X воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌ свои Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ Π² общСствСнном ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠœΡ‹ машинально приспосабливаСм ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, подчСркивая Ρ‚Π΅ элСмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ встрСтят ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² Ρƒ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ подстроСнныС вСрсии Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… историй постСпСнно ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹.

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ сравнСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ исполняСт Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов. Когда ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ людСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΌΡ‹ располоТСны ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнных достиТСний, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ способно ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ сниТСнию Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² зависимости ΠΎΡ‚ обстановки.

Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСрвисы ΠΈ общСствСнныС сСти ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ эти Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‹, образуя рСгулярноС ΠΏΠΎΠ»Π΅ для ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ сопоставлСния успСхов. НуТда постоянно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ракурсС склоняСт ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ искаТСнию воспоминаний ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ….

ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСувСличСния: стагнация, Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ фрустрация

Π₯отя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… достиТСний способна Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ основой стимулирования ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΈΡ‚ Π² сСбС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹. Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… успСхов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ нСрСалистичным прСдполоТСниям ΠΎΡ‚ грядущСго ΠΈ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΡ… рСсурсов.

On-X способСн ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹, способны Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса свСТих ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ подстройки ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ условиям.

НСадСкватныС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, часто ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊ фрустрации ΠΈ расстройству. Когда Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ подходят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ рСтроспСктивам, это Π² состоянии Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувство сниТСния ΠΈ исчСзновСния способностСй, хотя Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° находится Π² искаТСнной ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Застой Π² ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ – Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° прСувСличСния ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² своСм ростС, считая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ достигли апогСя своих возмоТностСй, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… рСтроспСктивах ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… успСхах.

Как ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° свои достиТСния

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ бСспристрастного ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ достиТСния ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий ΠΈ примСнСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ. БущСствСнно ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° собствСнная рСтроспСктива ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ способы для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ясной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ пСрСТивания.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΎ своих начинаниях ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ событий. Он Икс Казино обСспСчиваСт Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ прСпятствия, ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹.

РСгулярная рСфлСксия ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ равновСсноС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ своих возмоТностСй ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… записСй ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ достиТСния ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²
  • ΠžΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ нСзависимых Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ
  • РассмотрСниС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ модификация ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… достиТСний с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ

ИспользованиС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… успСхов ΠΊΠ°ΠΊ срСдства, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π°ΠΆΠ°

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ позиция ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ состоит Π² ΠΈΡ… задСйствовании ΠΊΠ°ΠΊ инструмСнта для ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ основы для самообмана. On X обязан ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ инструмСнтом постиТСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ избСгания истины.

Анализ достигнутых Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторонах, эффСктивных стратСгиях ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ… роста. НСобходимо ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ умСния, Π° Π½Π΅ просто Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ приятными воспоминаниями.

Π Π°Π½Π΅Π΅ достигнутыС Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² собствСнныС силы, Π½ΠΎ эта ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ основана Π½Π° рСалистичной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ сформированных ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. On-X ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ² для ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Π½Π΅ формируя Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ осознанной ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ обучСния Π½Π° основС Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуаций Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ² успСха, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ΅ пСрСнСсСниС этих ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ условия. Подобная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° позволяСт Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ максимум ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… этапов, минимизируя риск «Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²».

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ достиТСния

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ достиТСния

Наш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΉ – ΠΎΠ½ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ памятныС события ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, прСвращая ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅. ПодобноС процСсс содСрТит ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ прогрСссивныС ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈ воздСйствуСт Π½Π° собствСнноС самоощущСниС постоянно. On X Casino Π’Ρ…ΠΎΠ΄ становится Π±Π°Π·ΠΎΠΉ для образования Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ самоидСнтификации ΠΈ самоуваТСния.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ успСхи ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ являлись

Наши ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… проходят постоянной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. On X случаСтся машинально – ΠΌΠΎΠ·Π³ выдСляСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ ослабляСт ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ инициируСтся ΡƒΠΆΠ΅ Π² врСмя пСрСТивания события ΠΈ продолТаСтся рСгулярно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ обращаСмся ΠΊ этому ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

Π’Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ исполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ восприятия. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ΅Ρ‚ с сСкунды ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ вСсомым ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ ощущаСтся. ΠœΠ°Π»Ρ‹Π΅ пораТСния ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сопровоТдали наш ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ, постСпСнно ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· памяти, сохраняя Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ торТСства.

ЧувствСнная ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π’Π΅ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΅, самоуваТСниС ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² сСкунду достиТСния, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ интСнсивный Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ. On-X ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ этим чувствам ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, формируя само успСх Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² нашСм осознании.

Как ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ: восстановлСниС, Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ воспоминаниС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ сохраняя ΠΈ восстанавливая Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹. На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ мСмория прСдставляСт собой ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ воссоздания, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡƒΠ΅Ρ‚ мСмория ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… кусочков ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ воспоминания ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ трансформируСтся ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм настоящСго чувствСнного состояния, свСТих ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, поэтапно измСняя исходноС рСтроспСктиву.

  • ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ воспоминаний, систСматичСски ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ
  • Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° восстановлСния сказываСтся Π½Π° особСнности воспоминания
  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ воспоминания ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
  • ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² состоянии Π²ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ воспоминания

Он Икс Казино воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ собствСнных Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ стараСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²ΡΠ·Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ, поэтому ΠΎΠ½ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ эпизоды успСха ΠΈ сниТаСт пораТСния.

Роль Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°: ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ приятныС рСтроспСктивы Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ благоприятных ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Когда ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹, сознаниС синтСзируСт Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Π½ΠΎ ΠΈ усиливаСт Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ фиксации.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² сСкунду Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ это воспоминаниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красочным ΠΈ стойким. On X прСдоставляСт особоС содСрТаниС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… эпизодов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдовали Π·Π° выбросом этого вСщСства. Π‘ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ эти воспоминания ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ, хотя ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, освобоТдСниС Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°.

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° поощрСния ΠΌΠΎΠ·Π³Π° прогрСссивно ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нас Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Активизация Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… рСтроспСктив осущСствляСт этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, образуя ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ завоСванию Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ². Однако это ΠΆΠ΅ характСристика ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ “ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π» ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅”: ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π° самоуваТСния

ВСндСнция ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ часто ассоциирована с психологичСской Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ самооцСнки. Когда Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ условия Π½Π΅ подходят нашим прСдполоТСниям ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ сталкиваСмся Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ с прСпятствиями, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌ способствуСт ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ автовосприятиС.

On-X Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΡ„Π΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² давлСния ΠΈ нСувСрСнности. Воспоминания ΠΎ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… достиТСниях ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π°Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‚.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ стартуСт Π² этапы биографичСских ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ потрясСний. Личности срСднСго Π³ΠΎΠ΄Π° часто Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ свои успСхи Π² дСтствС, Π½Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ личности ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ “блСстящиС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹” Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π° спортсмСны, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ своих Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ².

  1. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ
  2. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ стимулирования Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… рСсурсах
  3. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ статуса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· рассказы ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ

ΠžΡ‚Π±ΠΎΡ€ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²: Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ ΠΈ сглаТиваСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ рСтроспСктива Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ сСлСктивно, посвящая ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡΠΌ ΠΈ постСпСнно стирая Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ подробности. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ – ΠΎΠ½ осущСствляСтся автоматичСски Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎ-биологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ достиТСниях Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ автоматичСски фокусируСтся Π½Π° эпизодах успСха, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… постановлСниях ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи. Он Икс Казино ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти элСмСнты ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСтроспСктивС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ случаСтся постСпСнноС ликвидация ΠΈΠ»ΠΈ пСрСосмыслСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эпизодов. ЗаблуТдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, прСпятствия ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· памяти, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ изучСния.

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ этот слСдствиС. Когда ΠΌΡ‹ сообщаСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎ своих ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΌΡ‹ СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты ΠΈ опускаСм Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ подробности. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ людСй устанавливаСт эту ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ Π² нашСй воспоминании.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ противопоставлСниС ΠΈ повСствования Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ воспроизвСдСниС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ успСх

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, излагая ΠΎ своих ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ измСняСм Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ², формируя Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ систСма рСализуСтся Π½Π΅ ΠΈΠ· ТСлания Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΈΠ· намСрСния ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ интСрСсный ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ².

On X отраТаСтся Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ дСмонстрируСм свои Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΌ контСкстС. ΠœΡ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, акцСнтируя Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² Ρƒ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ скоррСктированныС Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сопоставлСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ². Когда ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ людСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΌΡ‹ склонны ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ восприятиС собствСнных успСхов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вСсти ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ собствСнных ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² соотвСтствии ΠΎΡ‚ контСкста.

Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ систСмы ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ эти эффСкты, создавая систСматичСскоС пространство для ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π° ΠΈ противопоставлСния ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. НуТда постоянно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ свСтС направляСт ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ рСтроспСктив ΠΎ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ….

Риски Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, нСрСалистичныС оТидания ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯отя идСализация ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… достиТСний ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит Π² сСбС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π—Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… успСхов ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ прСдполоТСниям ΠΎΡ‚ грядущСго ΠΈ искаТСнной ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… рСсурсов.

On-X способСн ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»Π»ΡŽΠ·ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ защищСнности ΠΈ профСссионализма. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹, излишнС Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹, Π² состоянии Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ соврСмСнных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ условиям.

ΠŸΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ оТидания, основанныС Π½Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, часто Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊ фрустрации ΠΈ фрустрации. Когда настоящиС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌ, это Π² состоянии ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ рСгрСсса ΠΈ лишСния Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ², хотя Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° кроСтся Π² Π½Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ суТдСнии ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ.

ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² прогрСссС – Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° риск прСувСличСния Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² состоянии Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² своСм ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, полагая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ достигли максимума своих возмоТностСй, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… воспоминаниях ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… достиТСниях.

Как ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π·ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° свои успСхи

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ нСпрСдвзятого ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ достиТСния Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий ΠΈ задСйствования ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ мгновСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° личная мСмория ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ Π²Π½Π΅Π΄Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ суТдСния ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ°.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎ своих прСдприятиях ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π² Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ. Он Икс Казино ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄, содСрТа ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ошибки ΠΈ частичныС пораТСния.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ осмыслСниС ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ пСрСТивания Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ благоприятныС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСблагоприятныС стороны. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС своих ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†.

  • БоставлСниС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… записСй ΠΎ систСмС завоСвания ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²
  • ΠžΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… свидСтСлСй
  • Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ пСрСсмотр ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с рассмотрСниСм Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ

ЗадСйствованиС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ срСдства, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π°ΠΆΠ°

Π’Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ позиция ΠΊ Π±Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌ успСхам состоит Π² ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ источника для личностного прогрСсса ΠΈ стимулирования, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ основы для ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π°. On X слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ срСдством постиТСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Анализ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторонах, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈ направлСниях, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ практичСскиС Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ практичСски ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ просто ΡƒΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ успСхом.

ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ достиТСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ источником увСрСнности Π² сСбС, Π½ΠΎ эта ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². On-X ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ² для ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ формируя Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ систСмы обучСния Π½Π° основС истории собствСнных дСйствий Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя выявлСниС устойчивых шаблонов ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… дСйствий, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡ… достиТСниям ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ΅ пСрСнСсСниС этих ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ условия. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ позволяСт максимально ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, избСгая ΠΏΡ€ΠΈ этом Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ сохраняСт ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ сохраняСт ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°

ЧСловСчСский Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ эпизоды ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² pin up с особой Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ испытываСм ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ, наша нСрвная систСма Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ лСгкодоступными ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ событиями. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ явлСниС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ филогСнСтичСскиС основания ΠΈ осущСствляСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ нашСго дСйствий, стимулирования ΠΈ умСния Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρ‹.

БистСмы, находящиСся Π² Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ запоминания успСхов Π² pin up, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мноТСство Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ биохимичСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ. ΠžΡ‚ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… структур лимбичСской сСти Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… систСм – ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ задСйствован Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мнСмичСских ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ². ОсознаниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ эти процСссы, способствуСт ΠΏΡ€ΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ стороны чСловСчСского поступков, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ риску, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹.

Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: сохранСниС эффСктивных Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ для сущСствования

Π‘ филогСнСтичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° Π² pin up прСдставляла критичСски Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ плюс для сущСствования Π½Π°ΡˆΠΈΡ… собствСнных ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ². Π’ ситуациях бСспрСрывной Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ Π·Π° срСдства ΠΈ опасности со стороны Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ сопСрников, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ стратСгии ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сущСствованиСм ΠΈ гибСлью. Π Π°Π·ΡƒΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ для ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ запоминания Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π΅ Π΅Π΄Ρ‹, укрытия, спутника ΠΈΠ»ΠΈ избСТанию риска.

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹Π΅ образования ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π² частности гиппокампус ΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Π°, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом, с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнно ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ энграммы воспоминаний Π² Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° случаи, ассоциированныС с сущСствованиСм ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π­Ρ‚Π° систСма Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Ρƒ “ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Π²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ это”. Особи, Ρ‡Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» эффСктивныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ дСйствий, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСвосходства.

  • Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ освоСниС Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ благоприятного ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обрСтСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ
  • Ѐиксация ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стратСгий ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠ΅ взаимодСйствиС
  • Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² памяти эффСктивных способов избСТания ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ сниТала ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹
  • Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСдСний ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… областях ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°Ρ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСдств

ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСлСктивной воспоминаний

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСндСнция ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΡŽ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ содСйствовал нашим прародитСлям Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π²Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ environment, Π½ΠΎ ΠΈ содСйствовал Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… способностСй, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ стратСгии Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° сдСлалась Π±Π°Π·ΠΎΠΉ для формирования людской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹.

АффСктивная ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° ΠΈ Π΅Ρ‘ воздСйствиС Π½Π° воспоминания

МгновСния Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ° Π² ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΏ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ состояниями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сущСствСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ закрСплСния памяти. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ стимуляция Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму, вызывая ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСйрохимичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ выброс Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, эпинСфрина ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π°. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ усилитСли воспоминаний, усиливая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½Π°Ρ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, отвСтствСнных Π·Π° ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСдСний.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ выполняСт ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ – ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ лишь ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ управляСт Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°, основного Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° формирования свСТих мнСмичСских слСдов. Когда ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ направляСт сигналы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ “ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚” Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ воспоминания ΠΊΠ°ΠΊ особСнно сущСствСнныС. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ Π² состоянии Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… собствСнных Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ² – ΠΎΡ‚ климатичСских ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Π΄ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² внСшнСй атмосфСры.

БлагоприятноС стимулированиС: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия

Алгоритм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ усилСния являСт собой Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ обучСния, согласно Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ дСйствия, приводящСС ΠΊ благоприятным ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ, содСрТит ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³ сохраняСт эпизод Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΎΠ½ синхронно ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ассоциативныС соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ спСцифичСскими опСрациями ΠΈ благоприятными ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ схСмы ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ основу для грядущих Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ повСдСнчСских стратСгий.

Π’ процСссС образования Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ассоциаций ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π±Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΈ – мноТСство ΡΡƒΠ±ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, отвСтствСнных Π·Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ созданиС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ дСйствиС направляСт ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρƒ Π² pin up, Π½Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, образуя Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ повСдСнчСскиС ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹. Π‘ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ эти ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ способны ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ устойчивыми, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ контроля.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° структуры ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ подкрСплСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΅Π΅ способности ΠΊ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ Π½Π΅ лишь фиксируСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅ Π² ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΏ, Π½ΠΎ ΠΈ опрСдСляСт ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ допустимо ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ абстракции прСдоставляСт шанс Π½Π°ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эффСктивныС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ситуациям ΠΈ контСкстам.

ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ трансформации

ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ успСха ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ структурным модификациям Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠ΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ позволяСт Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ структурам, связанным с Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Π”Π΅Π½Π΄Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π° ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ слои ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, формируя ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ “Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ±Π°Π½Ρ‹” для пСрСмСщСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… обрСтСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Выборочная воспоминания: ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ярчС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ

ЧСловСчСская ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ дисбаланс Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ благоприятных ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² состоянии ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ интСнсивныС воспоминания, имССтся ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ яркому ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡƒ запоминанию ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° Π² ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΏ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с пораТСниями. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ явлСниС ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ нСйробиологичСскиС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π·Ρ‹.

Врансформация памяти: Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ частоты Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°

Выборочная ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ памяти Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ способна Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ рСгулярным трансформациям Π² восприятии ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ продуктивности. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Π² основном Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мгновСния Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ успСхи каТутся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частыми ΠΈ сущСствСнными, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ эти события являлись Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ “иллюзия контроля” ΠΈΠ»ΠΈ “ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ смСщСниС”.

БистСмы Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ трансформации соотносятся с характСристиками Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСти добывания воспоминаний. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ стараСмся ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ наши собствСнныС Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠΈΠ½ Π°ΠΏ, ΠΌΠΎΠ·Π³ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ обращаСтся ΠΊ самым простым для извлСчСния ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ – ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ мгновСния успСха. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ зафиксированными ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ вытСсняСмыми, становятся Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ простыми для извлСчСния для осознанного Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π°.

Π­Ρ‚ΠΎ трансформация ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ благоприятныС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСблагоприятныС послСдствия. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ части, Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнных успСхов Π² ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΏ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ высокой самоуваТСния ΠΈ стимулирования ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ опСрациям. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ части, такая ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² состоянии ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ нСобоснованных ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ· ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… собствСнных способностСй Π² грядущих прСдприятиях.

Π˜ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ трансформированных памяти

ОсознаниС Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² сСлСктивной воспоминаний позволяСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ нСпрСдвзятой Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания. Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ, задСйствованиС Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… систСм отслСТивания Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ рСгулярная рСфлСксия Π² состоянии ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сбалансированноС прСдставлСниС ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сфСрах активности, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΠ½ Π°ΠΏ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ воспоминания ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… для прСдстоящих Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²

Π‘Π»Π΅Π΄Ρ‹ ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ… Π² ΠΏΠΈΠ½ Π°ΠΏ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² процСссС принятия Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ проСктирования грядущих дСйствий. Π Π°Π·ΡƒΠΌ примСняСт эти ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ “Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π°” ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ для Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ ΠΈ прСдвидСния шансов ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… условиях. ΠŸΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, отвСтствСнная Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ слСдам ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… для формирования ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ поступков.

Алгоритм Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ строится Π½Π° слоТном взаимодСйствии ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ чувствСнными ядрами Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ структурами опрСдСлСния. Воспоминания ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… прСдоставляСт Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π°Π΄ нСясности ΠΈ опасности, свойствСнных соврСмСнным прСдприятиям. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ свСдСния ΠΎ этом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· дСйствия Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΌ, составляСт основой для создания ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… стратСгий.

Π§Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ воспоминания ΠΎ успСхах ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π² условиях ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ слоТности ΠΈΠ»ΠΈ напряТСния. Когда ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ рСсурсы ΡƒΡ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ прСдрасполоТСн ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ поступков, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ личности Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ прСвосходныС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ… сфСрах, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΡƒΠΆΠ΅ присутствуСт ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ² – Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ “запас” благоприятных слСдов Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ… обрСтСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

Casinos Portugueses Online: As Melhores Escolhas de 2025

Casinos Portugueses Online: As Melhores Escolhas de 2025

O setor de apostas digitais em territorio portugues expandiu-se consideravelmente. As normas estabelecidas garantem que os portugueses joguem em casinos devidamente autorizados.

Esta analise completa aborda os fatores fundamentais para escolher onde jogar. Explicamos os requisitos legais, as vantagens e as opcoes de suporte.

Lista dos Casinos Online Mais Populares em Portugal

Os jogadores portugueses tem acesso a numerosas plataformas regulamentadas.

Os elementos que caracterizam as melhores casas de jogo compreendem: a rapidez nos levantamentos,, a variedade de jogos disponiveis, a interface intuitiva, a qualidade do servico ao cliente, a seguranca das transacoes e os bonus atrativos.

Como Testamos e Avaliamos Cada Plataforma de Jogo

Os nossos peritos aplicam criterios rigorosos na avaliacao de todas as plataformas.

Antes de mais, asseguramo-nos de que o casino tem todas as certificacoes necessarias. De seguida, testamos pessoalmente os jogos, bonus e metodos de pagamento.

Paralelamente, analisamos a capacidade de resposta da equipa de suporte. Este sistema permite-nos oferecer recomendacoes verdadeiramente fiaveis.

Beneficios dos Casinos Online Legais em Portugal

Utilizar operadores autorizados assegura uma experiencia superior de jogo.

Pros
Contras
Salvaguarda absoluta dos dados sensiveis Requisito de completar verificacao KYC
Certeza de resultados aleatorios certificados Selecao de titulos potencialmente mais restrita
Opcoes de definicao de limites pessoais
Assistencia em portugues assegurada
Mediacao oficial em caso de litigios

Operadores Regulados pelo SRIJ em Portugal

O selo do Servico de Regulacao e Inspecao de Jogos garante a legitimidade do operador.

Os casinos com licenca necessitam de implementar medidas robustas de seguranca. Isso compreende mecanismos de aleatoriedade testados e criptografia moderna.

Variedade de Jogos nos Casinos Virtuais de Portugal

Os operadores autorizados apresentam catalogos diversificados de jogos.

Os tipos de jogos com maior adesao compreendem:

  • Slots – incluindo opcoes com diferentes niveis de volatilidade
  • Classicos de casino – blackjack, roleta, bacara e poker em varias versoes
  • Live casino – experiencia imersiva com crupies profissionais em tempo real
  • Poker eletronico – combinando elementos de slots com estrategia de poker

Bonus e Promocoes nos Casinos Portugueses

As promocoes sao um fator decisivo na escolha de uma plataforma.

Recomendamos verificar sempre os requisitos de apostas antes de aceitar um bonus. Os requisitos de apostas variam tipicamente entre 20x e 50x o valor do bonus.

As bonificacoes standard apresentadas incluem: incentivos de registo, spins sem deposito, seguros de apostas e recompensas exclusivas.

Metodos de Pagamento: Depositar e Levantar com Seguranca

Os casinos regulamentados proporcionam diferentes formas de movimentar fundos.

Os sistemas financeiros mais comuns nos casinos englobam:

  • Visa e Mastercard para depositos instantaneos
  • A popular solucao MB Way
  • Transferencias atraves de homebanking
  • Portfolios digitais de referencia
  • Vouchers pre-pagos para maior anonimato

A velocidade das operacoes varia por metodo, sendo os depositos normalmente processados de imediato. As retiradas de fundos requerem entre horas e alguns dias.

A Importancia do Jogo Responsavel nos Casinos Online

Os operadores autorizados investem significativamente em ferramentas de jogo seguro.

Os recursos de jogo responsavel incluem tipicamente:

  • Controlo do montante depositado em diferentes intervalos
  • Limites de perdas e de tempo de jogo
  • Opcao de autoexclusao temporaria ou permanente
  • Acesso a historico detalhado de transacoes e apostas
  • Recursos externos para assistencia profissional

Caso identifique sinais de jogo problematico, nao hesite em contactar especialistas. Em Portugal, pode contactar o SICAD ou a Linha Vida para apoio gratuito e confidencial.

Suporte ao Cliente: Canais de Apoio ao Jogador

Um servico de apoio ao cliente eficiente e essencial para uma boa experiencia de jogo.

As plataformas de topo disponibilizam diversas formas de comunicacao:

  • Conversa em tempo real – disponivel 24/7 na maioria das plataformas, com resposta imediata
  • Correio eletronico – adequado para temas que carecem de analise mais aprofundada
  • Linha telefonica – presente em plataformas selecionadas para suporte vocal
  • Centro de ajuda – seccao completa com respostas as duvidas mais comuns

E prudente experimentar os canais de suporte para confirmar a qualidade do servico.

Conclusoes: Jogue de Forma Informada e Segura

Optar pelo operador mais adequado necessita de pesquisa e comparacao cuidadosa.

A escolha consciente de um casino online passa pela verificacao rigorosa do seu licenciamento junto das autoridades competentes portuguesas, algo que pode confirmar facilmente atraves de recursos especializados como casinos licenciados em portugal que mantem listagens atualizadas.

Nao esqueca que o jogo responsavel e a chave para uma experiencia positiva e sustentavel. Jogue de forma responsavel, estabeleca limites e nunca aposte mais do que pode perder.

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ярчС Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ярчС Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ структурирована ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ благоприятныС события ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ чувствСнныС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ нСсСт ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ нСйробиологичСскиС пСрвоисточники ΠΈ связано с характСристиками Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ нашСго Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ структуры, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² мгновСния нСясности ΠΈ внСзапности.

ЭкспСримСнты Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° прямо зависит ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдсказуСмости эпизода. Когда ΠΌΡ‹ загодя Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ радостном событии, наш Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ поэтапно адаптируСтся ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ знанию, сниТая ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ³Π° Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ каскад нСйрохимичСских Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², формируя красочныС ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ пСрСТивания.

Биохимия нСоТиданности ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ поощрСния

НСйрохимичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹, ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°, Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ… выполняСт дофаминовая структура, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ свСТСсти ΠΈ нСпрСдвидСнности. Vulkan casino ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² сущСствСнно ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΌ объСмС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° событиС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ наш прСдвосхищСния.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ вознаграТдСния Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, связанныС с Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° покрытия ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ядро Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ нСоТиданности. Вакая задСйствованиС ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ сСкрСциСй сСротонина ΠΈ эндорфинов, создавая ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ проявлСниС ликования.

Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ острСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° само ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. ИсслСдования с посрСдством Ρ„ΠœΠ Π’ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ максимальная Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² приходится ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ³ осмыслСния нСТданности эпизода, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ получСния поощрСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ приятнСС самого Π΄Π°Ρ€Π°.

Насколько ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прогнозирования

ИдСя ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прогнозирования являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ для понимания систСм образования интСнсивных чувствСнных ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ². Наш ΠΌΠΎΠ·Π³ систСматичСски создаСт прСдсказания ΠΎ прСдстоящих событиях, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Если Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСвосходит прСдвосхищСния, появляСтся позитивная Π½Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдвидСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ задСйствуСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ прСдсказания ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ байСсовского ΡƒΠΌΠΎΠ·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, рСгулярно модСрнизируя ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ² Π² зависимости ΠΎΡ‚ приходящСй свСдСний. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ† ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ расхоТдСниС Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ сторону, Ρ‚Π΅ΠΌ интСнсивнСС аффСктивная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прогнозирования Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ систСмы освоСния ΠΈ запоминания. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ обусловлСнный ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ качСствСннСС Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ пСрспСктивы ΠΈΡ… дублирования. ИмСнно поэтому ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎ вспоминаСм радостныС ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ дСтства ΠΈ располоТСны ΠΈΡ… Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ дофаминСргичСского всплСска

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ высвобоТдСниС являСт собой скороС ΠΈ интСнсивноС ΡΠ΅ΠΊΡ€Π΅Ρ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ваТности ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ впСчатлСния. Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² срСднСм Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ частоту сигналов Π² 3-5 Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ.

Π§Π΅Ρ€Ρ‚Π° Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ высвобоТдСния кроСтся Π² Π΅Π³ΠΎ хронологичСских качСствах. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ концСнтрация Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° достигаСтся Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ исходных 100-200 миллисСкунд ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ осознания нСТданности. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌ ядрС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ высвобоТдСниС, создавая ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ чувство ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ радости ΠΈ удовлСтворСния.

Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дофаминСргичСский выброс осущСствляСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ вСроятного нСоТиданности. Π­Ρ‚ΠΎ поясняСт, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ прСдвидСния Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ вСроятно благоприятного события ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ само ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ противополоТности ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ контраста ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ мощности ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ оТиданиями ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Π³Ρ€Π°Π½ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ ярчС ощущаСтся ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… систСм, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… обостряСт ΡΠΈΠ½Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ СдинствСнноС ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ событиС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π² зависимости ΠΎΡ‚ окруТСния ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Vulkan casino ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ блаТСнства Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ. НСТданная Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° финансов Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ принСсСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ радости, Ρ‡Π΅ΠΌ прСдусмотрСнная бонус Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

НСйровизуализационныС экспСримСнты Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ участки Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ассоциированныС с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ противополоТности, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ структуру ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ свСдСний ΠΎ сущСствСнности эпизода, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуТит усилитСлСм ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ составлСниС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ чувствСнный Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ

БоставлСниС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈΡ… наступлСния. Когда ΠΌΡ‹ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ пСрспСктивноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, наш Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ стартуСт ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ привязанныС с Π½ΠΈΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ статусы. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ дСсСнсибилизации ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эпизода.

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ “ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ” прСдвидСния” выявляСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ прСдрасполоТСны ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСрспСктивных чувств. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ структуры приспособлСния Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° этапС составлСния, сокращая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ чувствСнного ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°. Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ радости ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ самоС наслаТдСниС.

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ элСмСнты, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ:

  1. Адаптация ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ
  2. Π‘ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ нСпрСдсказуСмости ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹
  3. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ
  4. Активация аналитичСских ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² вмСсто Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ…
  5. РаспрСдСлСниС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ

НСйрофизиологичСскиС изыскания ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ сокращаСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ дофаминСргичСской систСмы Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ наступлСния. Π Π°Π·ΡƒΠΌ осознаСт спланированноС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сокращаСт Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° свСТСсти Π² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ

ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся СдинствСнным ΠΈΠ· основных элСмСнтов, Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° обострСнноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌ стимулам, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ способны нСсти ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ возмоТностях ΠΈΠ»ΠΈ рисках Π² внСшнСй Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ выявитСли свСТСсти Π² Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ области Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ столкновСнии с Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌΠΈ раздраТитСлями.

Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ взаимодСйствуСт с организациями поощрСния, создавая синСргСтичСский эффСкт увСличСния ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Когда Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ событиС оказываСтся радостным, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ряд Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… сСтСй: Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ свСТСсти, систСмы вознаграТдСния ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ внимания. Данная нСпростая Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ интСнсивныС ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ пСрСТивания.

Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСнькиС ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ощущСния ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… событий. Врансформация срСды, срока ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° обрСтСния ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ задСйствуСт ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ пСрСТивания, хотя ΠΈ Π² мСньшСй ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

Настройка ΠΊ прСдсказуСмым радостям

ГСдонистичСская настройка являСт собой Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ функционирования Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ структуры, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΎΡ‚ пСрСнапряТСния, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… рСсурсов радости.

Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ подстройки ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ступСни Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ синапсов. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌ влиянии ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… стимулов Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² сниТаСтся, Π° синаптичСскиС соСдинСния ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ поясняСт, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ кусок любимого блюда приносит Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ наслаТдСния, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹.

Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ качСства настройки Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… классов радостСй. БСнсорныС наслаТдСния Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅, Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π² Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ способны ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этих ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² способствуСт ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ достиТСния наслаТдСния.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ элСмСнт Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ вСсСлья

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ СстСство Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° добавляСт ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ радости. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° радостный Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ случаСтся Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ проистСкаСт ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ассоциированныС с общСствСнным ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ сочувствиСм. Vulkan casino ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ личностями ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ впСчатлСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· процСссы Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ эха.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² общСствСнном ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ликования. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ наш ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°, это Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹, создавая Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ связь. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² способно ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС радости, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… достиТСниС.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ распрСдСлСниС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствуСт Π½Π° ΠΈΡ… Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² памяти. ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ совмСстно с ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ярчС ΠΈ дольшС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ ассоциировано с запуском Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… областСй Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ мСТличностныС связи.

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅

НСоТиданности, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‚ спСцифичСской чувствСнной ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ благодаря ряду ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ восприятиС ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ со ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ даритСля, Ρ‡Ρ‚ΠΎ задСйствуСт структуры общСствСнного поощрСния Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ внСзапности содСрТат ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ нСоТиданности, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствия Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй.

ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ взаимодСйствия ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ ΡƒΠΌΠ° – ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ намСрСния ΠΈ ощущСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» врСмя ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρ‹, обдумывая ΠΎ наш прСдпочтСниях ΠΈ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ осознаниС обостряСт Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ события.

НСйроэкономичСскиС изучСния Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… людСй Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ участки Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ физичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ общСствСнныС Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнный ΠΈ многослойный ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ удСрТиваСтся качСствСннСС ΠΈ дольшС дСйствуСт Π½Π° располоТСниС Π΄ΡƒΡ…Π°.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ² Π² Π±Ρ‹Ρ‚Ρƒ

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ возмоТности ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ впСчатлСниям Π² условиях Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Ρ‚Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ осознанных Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ примСнСния ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ состоит Π²ΠΎ внСсСнии ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… нСпрСдсказуСмости ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² заурядныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ контСкста, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ истоками блаТСнства.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° mindfulness ΠΈ mindfulness позволяСт ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ благоприятным мгновСниям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проскакиваСм ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° повСдСния. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ сосрСдоточСния восприятия Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² внСшнСй Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… статусах, трансформируя ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π² рСсурсы ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ-радостСй.

БтратСгичСскоС использованиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ радости Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… остановок ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стрСмлСниСм ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ “чувствСнный Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄”, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ блаТСнство Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ острым. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ отсрочкой ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ нСоТиданности насыщСннСС Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ нСоТиданности насыщСннСС Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ психика устроСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивныС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ прСдсказываСм. Π­Ρ‚ΠΎ эффСкт ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈ соСдинСно с Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ наш Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 систСмы, отвСтствСнныС Π·Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ нСизвСстности ΠΈ нСпрСдвидСнности.

ЭкспСримСнты Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания нСпосрСдствСнно полагаСтся ΠΎΡ‚ стСпСни прогнозируСмости эпизода. Если ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ пСрспСктивном приятном событии, наш ΠΌΠΎΠ·Π³ пошагово адаптируСтся ΠΊ этому освСдомлСнности, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ чувствСнной ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ³Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ биохимичСских процСссов, образуя красочныС ΠΈ памятныС ощущСния.

НСйробиохимия ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°

НСйрохимичСскиС Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ проявлСний Π½Π° прСдсказуСмыС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² этих ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ… выполняСт дофаминСргичСская структура, которая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ нСоТиданности. Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ777 Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большСм количСствС, Ссли ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ происходит Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ наш оТидания.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ области Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, связанныС с Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, отвСтствСнныС Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ освоСниС. Π’Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° покрытия ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ благоприятного внСзапности. Π­Ρ‚Π° активация слСдуСт высвобоТдСниСм сСротонина ΠΈ эндорфинов, пороТдая ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ радости.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° само Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρƒ. ИсслСдования с Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠœΠ Π’ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ максимальная Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дофаминСргичСских Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² приходится ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ³ понимания нСоТиданности эпизода, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ обрСтСния поощрСния. Π­Ρ‚ΠΎ проясняСт, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ способСн ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ радостнСС самого ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ°.

Каким способом Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ откликаСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдвидСния

ИдСя нСточности прогнозирования прСдставляСт основной для осмыслСния систСм построСния ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… чувствСнных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Наш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ создаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎ прСдстоящих ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡΡ…, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅. Если ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° прСвосходит оТидания, появляСтся позитивная ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прогнозирования, которая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ проявлСниС.

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ прогнозирования ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° базисС байСсовского ΡƒΠΌΠΎΠ·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ обновляя ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² зависимости ΠΎΡ‚ приходящСй Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ процСссинга свСдСний Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° выявлСниС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ сторону, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅Π΅ чувствСнная ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ.

ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдвидСния Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡Π°Π³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ обучСния ΠΈ памяти. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ обусловлСнный способ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ позволяСт Ρ‚Π΅Π»Ρƒ качСствСннСС Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ события ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΈΡ… повторСния. ИмСнно ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ярко ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ благоприятныС внСзапности дСтства ΠΈ тяготССм ΠΈΡ… Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ дофаминСргичСского высвобоТдСния

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ выброс выступаСт собой скороС ΠΈ сильноС производство Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ эпизод. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ стоимости ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ впСчатлСния. ДофаминСргичСскиС Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² срСднСм ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ частоту всплСсков Π² 3-5 Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈ достиТСнии Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ вознаграТдСния ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ с прСдсказуСмой.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ выброса кроСтся Π² Π΅Π³ΠΎ хронологичСских Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ…. ΠΠ°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ концСнтрация ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠ° достигаСтся Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ исходных 100-200 миллисСкунд спустя осмыслСния внСзапности. azino777 ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌ ядрС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ выброс, пороТдая ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ интСнсивной радости ΠΈ удовлСтворСния.

Занятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ высвобоТдСниС случаСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСоТиданности. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ прСдвосхищСния нСпрСдсказуСмого, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ радостного эпизода ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ самоС эпизод.

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ противополоТности ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ прСдвосхищСниСм ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ контраста выполняСт ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² построСнии интСнсивности чувствСнных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ расхоТдСниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ оТиданиями ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Π΅ΠΌ интСнсивнСС понимаСтся эпизод. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° стСпСни Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… соСдинСний, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ свСдСний ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ½Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ транслированиС.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ экспСримСнты Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π² зависимости ΠΎΡ‚ условий ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ². Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ777 ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ характСристики радости сущСствСнно Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ стСпСни ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ВнСзапная ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСдств Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ обСспСчит большС ликования, Ρ‡Π΅ΠΌ прСдусмотрСнная Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π° Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

НСйровизуализационныС изыскания Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, привязанныС с характСристикой контраста, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ синхронно с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‡Π°Π³Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ процСссинга ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ цСнности события, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся стимулятором ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ проявлСния.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ составлСниС сниТаСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ проявлСниС

БоставлСниС благоприятных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ запускаСт процСсс привыкания Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈΡ… наступлСния. Если ΠΌΡ‹ досконально ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ грядущСС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, наш Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ запускаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ привязанныС с Π½ΠΈΠΌ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ полоТСния. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ частичной дСсСнсибилизации Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡Π°Π³ΠΎΠ² ΠΊ ΠΌΠΈΠ³Ρƒ фактичСского эпизода.

Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ “Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ” прСдвидСния” раскрываСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ личности прСдрасполоТСны Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдстоящих эмоций. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ настройки Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ„Π°Π·Π΅ составлСния, сниТая ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ чувствСнного ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ блаТСнства ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ само наслаТдСниС.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ аспСкты, ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ чувствСнный ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ:

  1. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ мысли ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ вообраТСния
  2. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° нСизвСстности ΠΈ свСТСсти
  3. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ²
  4. ЗадСйствованиС Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…
  5. РаспрСдСлСниС Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ рСсурсов Π²ΠΎ срокС

НСйрофизиологичСскиС экспСримСнты Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мыслСнноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ фактичСского приблиТСния. Π Π°Π·ΡƒΠΌ воспринимаСт Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ эпизод ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ частично испытанноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° свСТСсти Π² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ

Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ являСтся СдинствСнным ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… аспСктов, Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… силу ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ стимулам, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ свСдСния ΠΎ пСрспСктивах ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π°Ρ… Π² внСшнСй срСдС. azino777 ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ свСТСсти Π² Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ области Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ раздраТитСлями.

Новизна сцСпляСтся с ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, пороТдая синСргСтичСский Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ усилСния благоприятных эмоций. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ событиС оказываСтся благоприятным, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ согласованно ряд Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… сСтСй: Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ свСТСсти, структуры Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ осознанности. Π­Ρ‚Π° нСпростая Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ создаСт ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ красочныС ΠΈ памятныС впСчатлСния.

Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ свСТСсти способны Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ благоприятныС ощущСния ΠΎΡ‚ заурядных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ. Врансформация условий, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° получСния радости Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ систСмы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, хотя ΠΈ Π² мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅.

Адаптация ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ наслаТдСниям

ГСдонистичная подстройка являСт собой Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ функционирования Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… стимулов. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ процСсс охраняСт Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ синхронно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… истоков вСсСлья.

Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 процСссы настройки ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ступСни Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ синапсов. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌ дСйствии ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сигналов Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π° синаптичСскиС соСдинСния ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ яства доставляСт большС наслаТдСния, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΡ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹.

Π₯ронологичСскиС качСства Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ разнятся для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² наслаТдСний. БСнсорныС наслаТдСния Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅, Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ часов, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ умствСнныС блаТСнства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅. ПониманиС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… закономСрностСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ обрСтСния радости.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° привносит ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ аспСкты ΠΊ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. Когда радостный Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ осущСствляСтся Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ исходит ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ структуры, соСдинСнныС с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ осознаниСм ΠΈ эмпатиСй. Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ777 ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· процСссы чувствСнного рСзонанса.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ аспСктС ликования. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΡ‚ нашСго ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°, это задСйствуСт ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ чувствСнныС Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹, создавая ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ проясняСт, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ² способно Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ мСньшС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ дСйствуСт Π½Π° ΠΈΡ… ΡƒΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² памяти. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, испытанныС вмСстС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ интСнсивнСС ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ связано с запуском ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, отвСтствСнных Π·Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ мСТличностныС соСдинСния.

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСоТиданности ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ΅Π΅

Π‘ΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ вслСдствиС нСскольким психологичСским структурам. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡƒ со ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ даритСля, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ систСмы ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ элСмСнт нСоТиданности, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π·ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².

azino777 элСмСнты ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ взаимодСйствия ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° – ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ замыслы ΠΈ пСрСТивания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй. Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, ΠΌΡ‹ осознаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρ‹, обдумывая ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… прСдпочтСниях ΠΈ хотСниях. Π­Ρ‚ΠΎ осмыслСниС обостряСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ события.

НСйроэкономичСскиС изучСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ области Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнный ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ чувствСнный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ запоминаСтся качСствСннСС ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ дСйствуСт Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½.

Как ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°ΡΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ² Π² обыдСнности

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ способности ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ чувствСнным ощущСниям Π² ситуациях повсСднСвной обыдСнности ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ задСйствования ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стратСгий. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎ внСсСнии ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² нСоТиданности ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ условий, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° взаимодСйствия с ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ рСсурсами блаТСнства.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° осознанности ΠΈ mindfulness позволяСт ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΠ³Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв проскакиваСм вслСдствиС Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° повСдСния. Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 777 способы ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ восприятия Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² внСшнСй Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… полоТСниях, прСвращая ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² источники ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ-радостСй.

БтратСгичСскоС задСйствованиС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ радости Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ позволяСт ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ “чувствСнный Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄”, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ дальнСйшСС наслаТдСниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Но сущСствСнно ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ отсрочкой ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.